Setiap anak tidak datang dengan manual dan tiada butang reset sekiranya kita tersilap. Namun, ini tidak bermaksud anda perlu redah perjalanan ini dalam gelap.

Buku ini sangat bagus untuk orang-orang yang ada masalah tidur, ahli keluarga atau kawan-kawan yang ada isu dengan tidur, atau nak tambah lagi ilmu pengetahuan pun boleh!